Kora musi być gotowana przynajmniej 8-10 minut, ponieważ lapachol i inne chinony są słabo rozpuszczalne w wodzie.1 Parzenie lapacho tak jak zwykłej herbaty będzie miało słaby efekt zdrowotny.
Należy gotować 1 łyżeczkę kory w 1 szklance wody przez 10-15 minut. Pić jedną szklankę 2 do 8 razy dziennie.2,3 Większe ilości zalecane są przy poważniejszych schorzeniach. Nie powinno się używać aluminiowych naczyń do przygotowania wywaru.4
Wywar stosowany jest miejscowo na skórę w przypadku grzybicy (np. grzybicy paznokci lub stóp). Tradycyjnie używany także do irygacji przy drożdżycy (stosowany trzy razy dziennie przez kolejne trzy dni).1
Substancje aktywne pau d'arco są słabo rozpuszczalne w wodzie. Zamiast wywaru można przygotować nalewkę.
Suchą korę należy zalać alkoholem 40-45% (wódka) w stosunku 1:5 (jedna część wagowa kory i 5 części alkoholu).2 Nalewkę macerujemy 14 dni, wstrząsając ją w tym czasie raz dziennie. Uzyskany płyn przecedzamy i zlewamy do czystej butelki.Nalewka jest tradycyjnie przyjmowana w dawkach 2-3 ml (60 do 90 kropli) 2-3 razy dziennie.1,5
1000 mg trzy razy dziennie.2
Inne źródło zaleca 2000-2700 mg dziennie.5
Dawkowanie według wskazań producenta.
Badania wykazały, że znacząco lepsze efekty uzyskuje się, stosując korę, niż ekstrakty. Gdy ekstrakty są rafinowane i testowane są poszczególne substancje wyizolowane z kory, to ich efektywność jest mniejsza.6
Bibliografia:
